Bieżnia mechaniczna w domu?
Przez wiele lat kwestionowałem sensowność treningu na bieżni mechanicznej. Nudne, w pomieszczeniu, gorąco… Brrrr, senne koszmary biegacza. 17(!) dniowa kwarantanna i widmo dziwnych ruchów rządzących naszym polityków skłoniły mnie jednak do zmiany podejścia. Jak brzmiało to powiedzenie? Przyjaciół trzymaj blisko, a wrogów jeszcze bliżej? Jakoś tak. W każdym razie meritum jest takie, że wydarzenia skłoniły…
Treningowe, startowe… A może coś pomiędzy? Jak się odnaleźć w biegowej systematyce.
Wchodząc do biegowego sklepu bardzo często pierwszym, co rzuca się w oczy jest ścianka z butami. Równie często jest ona podzielona na kategorie, które dla początkującego nie zawsze są czytelne. Powinienem wybrać startówki? Przecież chcę w nich też pobiec maraton.Powinienem wybrać trailowe? 90% mojego treningu to park niedaleko domu. Odpowiedź będzie jak zwykle trochę enigmatyczna,…
O Mnie
Jestem Maciek, biegam od 2013 roku. Moją główną areną zmagań są góry. W szczególności upodobałem sobie dystanse ultramaratońskie. Czemu? Nie mam pojęcia. Po prostu to uwielbiam. Oczywiście, jak każdy biegacz czasem zdarza mi się zwinąć trochę asfaltu, jednak zdecydowanie częściej po asfalcie biegam tylko na treningach. Pizza to moje drugie imię 😉
Chcesz być na bieżąco? kliknij!
Powiadomienie o nowych postach dostaniesz mailem.
Ultra Sztajcha 