Bieżnia mechaniczna w domu?

Przez wiele lat kwestionowałem sensowność treningu na bieżni mechanicznej. Nudne, w pomieszczeniu, gorąco... Brrrr, senne koszmary biegacza. 17(!) dniowa kwarantanna i widmo dziwnych ruchów rządzących naszym polityków skłoniły mnie jednak do zmiany podejścia. Jak brzmiało to powiedzenie? Przyjaciół trzymaj blisko, a wrogów jeszcze bliżej? Jakoś tak. W każdym razie meritum jest takie, że wydarzenia skłoniły … Czytaj dalej Bieżnia mechaniczna w domu?